Ebook

Mi az ebook?

Az ebookból kétféle készült, az egyik táplálkozási tanácsokkal lát el téged, ha esetleg szeretnéd saját magadnak összerakni az étrendedet, és néhány alapot elsajátítani ezáltal a táplálkozással kapcsolatban. A másik ebook pedig az edzésekkel kapcsolatban lesz segítségedre. Néhány alap edzésterv található meg benne, valamint a gyakorlatok kivitelezésének módja képekkel illusztrálva.

Kattints a képre ha többet szeretnél tudni az ebookról.